Амплифицировать вредно!

Анастасия Матвеева

Психолог Андре Кукла написал эту книгу из желания помочь современному человеку, загнанному в угол таким достижением западного образа жизни, как неограниченная свобода выбора.

Несчастный вынужден, самостоятельно выстраивая свою жизнь, рационально оценивать каждый свой шаг. В традиционном или идеологизированном обществе, сетует автор, человек умственно более свободен: в первом случае его жизненный путь определяется освященным веками укладом, во втором — идеологическими установками. А в свободном обществе на фоне практически непрекращающегося мыслительного процесса субъекту остается совсем мало времени на расслабленное наслаждение жизнью. Но мало того — массу сил отнимают у него так называемые ментальные ловушки. В них человек попадает, по инерции работая мыслью даже тогда, когда это совершенно непродуктивно. Например, тратя на решение задачи гораздо больше умственных усилий, чем это необходимо, то есть, говоря научным языком, амплифицируя. Так, «зарабатывание больших денег, чем мы в состоянии потратить, становится ловушкой, если наша цель — всего лишь приобрести то, что мы хотим».

Чтобы эффективно бороться с ловушками, автор предлагает прежде всего научиться идентифицировать их. И большая часть книги — их классификация и описание. Ловушек ровно десять, и каждой посвящена отдельная глава. Можно, конечно, спорить, насколько, скажем, чувство вины, разновидность реверсии (постоянное обдумывание прошлого), представляет собой непродуктивный труд сознания, но знать ловушки по именам — уже кое-что. Можно сознательно остановить себя, оказавшись в одной из них. Но психолог Кукла идет дальше. В конце книги он предлагает читателю рецепт, как бессознательно не дать своим мыслям забрести на путь непродуктивности. Вот тогда, пишет он, сознание современного человека станет поистине освобожденным.

Статьи на тему: «Литература»