Школа ударников

Подготовка к тренировке отнимает немало времени, но это совершенно необходимый ритуал. Тринадцатилетний Саша Осипов, стаж которого невелик — всего один год, — старательно забинтовывает кисти рук. Спортсмены всегда выходят на ринг, укрепляя бинтами запястья и защищая таким образом кисти от повреждений.

Лето детские боксерские школы стараются использовать с толком. Некоторые выезжают за город, где в спартанских условиях продолжают готовить будущих мастеров. Одна из деревень неподалеку от Суздаля в этом году приютила 15 подростков в возрасте от 9 до 17 лет. Общефизическая подготовка перемежалась с собственно боксерскими тренировками. 11-летнему Саше Егорову, выступающему в категории до 42 кг, такое времяпрепровождение пришлось по душе. Саша оказался одним из самых опытных учеников: на его счету уже 17 боев на ринге.

Кисти рук — едва ли не самое уязвимое место. Их необходимо постоянно тренировать, несмотря на боль в вывернутых суставах. Боксерская перчатка, конечно, защищает кисть от повреждений, но вряд ли поможет тем, у кого мышцы хилые. Разнообразные вывихи и трещины костей рук — наиболее частые в боксе травмы.

Расслабиться после интенсивных тренировок помогала местная речушка — в распорядке дня купание значилось отдельным пунктом. Плавание необходимо боксеру в любом возрасте, поскольку снимает стресс и укрепляет мускулы плеч и предплечий. Впрочем, не все подростки умели держаться на воде, некоторые барахтались рядом с берегом — там, где под ногами ощущалось спасительное дно.

Ребят разместили в здании детского дома, воспитанники которого отправились отдыхать. В свободное время, а его у будущих боксеров было не так много — чуть больше трех часов в день, — они предавались излюбленному развлечению горожан — компьютерно-телефонным играм. Успехи на ринге здесь во внимание не принимались.

Две ежедневные полуторачасовые тренировки всегда проходили на свежем воздухе. Ребята отрабатывали удары с обеих рук, правильную стойку, защитные приемы: уклоны, блокировки. Со стороны было хорошо видно, кто еще «сыроват», а кто берет напором и сообразительностью. Работали напряженно, но взять короткий тайм-аут не возбранялось. Одиннадцатилетний Ваня Кукушкин, выступающий в весе до 60 кг, как раз воспользовался такой возможностью.

Деревенские пацаны постоянно следили за ходом тренировок. Время от времени отношения с местными становились напряженными. По словам тренера Вячеслава, деревенские ребята регулярно приходили проверить свои силы в рукопашном бою, после чего долго лечили синяки под глазами.

Строгого соблюдения режима тренер добился, с трудом сдерживая свою вспыльчивость и тягу к употреблению крепких выражений. Воспитание молодых боксеров началось с подзатыльников — эффект был ошеломляющий: реакция на команды стала молниеносной. Всего один день напряженной борьбы за дисциплину — и дети как шелковые.

Александр Кобеляцкий

В боксерских школах не только ставят технику, но и учат жизни. Главное — умение держать удар

Бой двух тяжеловесов — потных, тяжело дышащих мужчин, то и дело вяжущих друг другу руки, — мало походит на занятие, которому имеет смысл посвятить лучшие годы жизни. И тем не менее этот вид спорта имеет немалую притягательность: здесь нельзя бить исподтишка и очень редко торжествует несправедливость.

Для того чтобы выйти на взрослый ринг, мальчишкам нужно преодолеть множество трудностей. Кто-то сойдет из-за травмы, кто-то пресытится, еще не познав вкуса победы, кто-то смалодушничает и отойдет в сторону. Но этот этап своей жизни они наверняка запомнят надолго.

Многие знаменитости бережно хранят свои первые маленькие перчатки, которые помогли им победить и повзрослеть. В школах бокса им ненавязчиво внушали, что в жизни существуют как победы, так и поражения, и только стойко перенесший все испытания станет настоящим мужчиной. И пусть ты не станешь профессионалом, этот урок несомненно пойдет тебе на пользу.

Сегодня детские школы бокса переживают в России нелегкие времена. Тренерам, получающим мизерное вознаграждение, стало труднее отыскивать желающих биться в ограниченном канатами квадрате. Иные виды спорта — более эстетичные, хорошо оплачиваемые и не столь чреватые тяжелыми травмами — притягивают внимание подростков. Но все равно каждый год в детские школы бокса приходят записываться будущие Рокки Бальбоа и Кости Цзю.