Боязнь общения

Москва, 21.03.2016
Нормальное формирование социальных контактов в сфере личностных и профессиональных взаимоотношений возможно лишь при отсутствии страха общения

Сила такого страха может быть так велика, что даже не позволять человеку в полной мере общаться, работать, учиться. Для таких людей вынужденные контакты представляют собой стресс. Справиться с этой проблемой в одиночку практически невозможно. Они регулярно ощущают чувство беспомощности, заниженной самооценки, чем дают возможность еще глубже поселиться этому страху. В профессиональной деятельности такие люди стараются избегать общения с коллегами, в формировании личных взаимоотношений они боятся новых знакомств и собеседников.

Предполагая, что причина такой проблемы кроется в отсутствии необходимых навыков общения, частично верна. Рассматривая собственное прошлое, можно заметить, что проблема возникла еще со времен дошкольного возраста, и она не была решена за время становления личности. Страх находит свое проявление во внутреннем голосе, самооценке, блокировке положительного опыта построения отношений, чем полностью блокирует возможность обретения навыков в будущем.

Люди подверженные страху общения всегда недовольны, злы и не терпимы, они способны находить изъяны в любых социальных компаниях, результатом чего становится изматывание себя. Не обращать внимания на внутренний голос невозможно, он не отделен от личности, а является личностной структурой человека.

Формирование, заложенное еще в детском возрасте, в своей основе имеет модель отношений между ребенком и родителем, систему их коммуникации, которая усваивается ребенком полностью. Регулярная критика, отсутствие поощрения лежит в основе будущей самоизоляции человека в обществе, отсутствии реалистичных взглядов на общение и окружающих людей. Фактически же любые сигналы, поступающие даже от благосклонно настроенного общества, расцениваются такими людьми критично, что служит невозможности проведения реальной оценки реальных действий со стороны общества. Внутренний критик становится наиболее авторитетным, только оно имеет право на существование. 

Только путем осмысления внутреннего критика и открытия для себя общества, имеющего индивидуальную точку зрения, нередко отличающуюся от собственной, можно выполнить первый шаг по преодолению заложенного страха общения и наладить коммуникацию с окружающими людьми, как в профессиональной, так и в личной сфере.

По материалам Психолог - PSYCHOL-OK

Новости партнеров




Масло выведут «под арбитраж»

Пока власти определяются со сроками введения нового норматива для растительных масел, крупные масложировые холдинги в срочном порядке изыскивают средства на модернизацию. Путь, который ЕС проходил в течении 14 лет, российский бизнес должен пройти максимум за пять лет

«Два с половиной миллиарда бюджетных денег на катание ржавых бочек и веселых студентов»

Российский биоокеанолог, академик РАН, заместитель директора Института океанологии имени П. П. Ширшова Михаил Флинт — о том, почему арктический регион является зоной повышенного риска и требует пристального внимания российских ученых

«Эксперт Северо-Запад» начал прием заявок на премию «Эксперт года-2020» 18+

Станьте экспертом года в одной из 20 отраслевых номинаций. Подайте заявку на бизнес-проект, общественную или культурную инициативу — и получите признание делового сообщества. Совет премии по доброй традиции возглавил Михаил Пиотровский

РСХБ удвоил поддержку птицеводов-экспортеров

В прошлом году Россельхозбанк выдал экспортерам мяса птицы около 56 млрд рублей, это более чем вдвое превышает показатели 2018 года

«В гонке онлайн-банков мы догнали лидеров»

Председатель совета директоров СКБ-банка Александр Пумпянский — об оптимальной доле онлайн-операций, затратах на онлайн-банкинг и будущем цифрового банкинга
Новости партнеров

Tоп

  1. РЫНОК
    Рынки зазеленели после полива
  2. Покупай, подорожало!
    Ажиотажный спрос на бытовую технику и электронику, вызванный девальвацией рубля и распространением коронавируса, приведет к перенасыщению и стагнации рынка
  3. Когда пандемии придет конец?
    Италия прошла пик заболеваемости в эпидемии COVID-19, но другие страны Европы, в их числе и Россия, отстают на две недели. Отступать болезнь начнет не раньше конца апреля
Реклама