Гисметео, прогноз погоды на неделю: синоптики предупреждают о сильной жаре

Москва, 27.05.2019

Грозовой фронт, который прогнозировали специалисты Гисметео, обошёл российскую столицу стороной – лишь в некоторых районах Москвы и Подмосковье выпали осадки. Согласно новому прогнозу Гисметео, на этой неделе в регион придёт аномальная жара.

Гисметео. Прогноз погоды на неделю: жара, движение вверх

Пока в столице комфортная погода, температурный фон находится в пределах климатической нормы. Однако, уже во вторник, 28 мая в Москву придут тёплые воздушные массы из средиземноморья, будет малооблачно и уже жарко – плюс 27. Пик жары ожидается в среду, 29 мая. В этот день столбики термометров продолжат движение вверх и уже ближе к полудню могут достигнуть показателей в 30-32. Ещё жарче будет в некоторых подмосковных районах – до 34 выше нуля. Аналогичная погода сохранится в регионе в четверг, 30 мая. При этом будет почти безветренно, осадков также не ожидается.

В пятницу, 31 мая жара немного отступит – днём будет 25-27, рано утром и с наступлением темноты - 22-24, в ночные часы - 16-18, возможен кратковременный дождь. К выходным температура вернётся к климатической норме. По прогнозу Гисметео, в субботу, 1 июня ожидается 23-25, в воскресенье, 2 июня – 22-24, возможен дождь, гроза. 

Как пережить аномальную жару? Советы медиков и диетологов

Чтобы легче пережить аномальный скачок температуры медики рекомендуют выходить на работу из дома как можно раньше – это позволит застать утреннюю прохладу и в комфортных условиях добраться до офиса. Находясь в помещении, нельзя злоупотреблять кондиционерами. Гораздо полезнее в течение рабочего дня несколько раз принять душ, естественно, если есть такая возможность. Если нет – надо чаще мочить руки в прохладной воде, а также протирать виски, лобную долю и затылок влажными салфетками с нейтральным запахом.

Выходя на улицу, не забывайте взять с собой питьевую воду и надеть головной убор. Если есть возможность, в пиковые часы жары лучше находиться в помещении. А вот окна и балконные двери открывать не рекомендуется – это поможет закрыть доступ в помещение горячего воздуха с улицы и сохранить в офисе/квартире более комфортную температуру.

В часы вечерней прохлады старайтесь не сокращать физическую активность. Малоподвижный образ жизни в жаркую погоду также вреден, как и чрезмерная активность. Если термометры показывают более 30 градусов, прогулки лучше совершать до 9 утра и после 8 вечера.

Кроме того, диетологи советуют в жаркие дни кушать больше овощей и фруктов, полностью исключить из своего рациона алкоголь, острую, жареную, жирную пищу, а также сладкую газировку. А чтобы избежать обезвоживания организма, пейте больше чистой питьевой воды и зелёный чай.

Погода на завтра и прогноз погоды на две недели 

Новости партнеров







Как столица помогает арендаторам

Почти 18 млрд рублей было выделено из бюджета Москвы в 2020 году на поддержку арендаторов городской недвижимости в связи с пандемией.

Запуск маркетплейса позволит ММК существенно нарастить онлайн-продажи

ПАО «Магнитогорский металлургический комбинат» планирует в начале 2021 года запустить собственный маркетплейс – электронную платформу, где покупатели смогут заказывать металлопрокат и метизы онлайн

Мировые эксперты представили достижения «Индустрии 4.0» на конференции по цифре

Мировые лидеры цифровой индустрии, ведущие университеты и научно-исследовательские центры представили на конференции достижения в области цифровизации и поделились опытом внедрения разработок в крупных транснациональных и отечественных промышленных компаниях

Аналитики данных захватывают рынок труда

В ближайшие пять лет одной из самым популярных вакансий станет специалист по обработке данных. В целом, для рынка это не новость, а вот для молодых специалистов, получивших образование совсем в других областях – большой вызов

Мясо вместо танков

Поставки российской сельскохозяйственной продукции за рубеж уже превысили доход от экспорта оборонно-промышленного комплекса. О том, как Россельхозбанк поддерживает это наступление, рассказывает первый зампред правления банка Ирина Жачкина

Живучий Honor для всей семьи

Производитель мобильных и носимых гаджетов Honor выводит на российский рынок новый смартфон Honor 10X Lite с блоком камер из четырех модулей и самой быстрой зарядкой, доступной в среднем ценовом сегменте. «Эксперт» разобрался в ключевых особенностях новинки и выяснил, почему стоит обратить внимание на новый смартфон.

«Векторы развития медицинского бизнеса. Быть первым: преимущество или испытание?»


Новости партнеров

Tоп

  1. Доллар упал до двухлетнего минимума
    Американская валюта падает на оптимизме, вызванном новостями о вакцине, и ожиданиях дальнейшего ослабления монетарной политики в США
  2. Шины покатились вниз
    Пандемия больно ударила по российскому рынку автомобильных шин. Доли российских производителей снижаются под натиском дешевого китайского импорта. Для выживания нашим игрокам надо осваивать новые технологии и пересматривать стратегию маркетинга
  3. ВМФ США устроил провокацию на Дальнем Востоке
Реклама