Диетологи рассказали, кому опасно есть персики

Москва, 31.07.2020

Из открытых источников

При некоторых заболеваниях персики и абрикосы противопоказаны из-за калорийности и других факторов, рассказала врач-диетолог Инна Кононенко.

Она уточнила, что эти фрукты содержат порядка 45 каллорий на 100 грамм, в этой связи врач рекомендует съедать не более 300 граммов в день этих плодов, чтобы не набрать лишний вес. Также не следует включать персики и абрикосы в рацион людям при повышенной кислотности желудка, гастрите, панкреатите, сахарном диабете и ожирении, а также при обострении желудочно-кишечных заболеваний.

Стоит с осторожностью включать персики в рацион маленьких детей, у которых фрукт может спровоцировать аллергию, отметила врач. При этом она не отрицает, что фрукты содержат множество полезных веществ.

Ранее врачи рассказали, что чрезмерное потребление арбузов может вызвать набор лишних килограммов. Эти плоды содержат слишком много сахара, что делает их такими вкусными и одновременно вредными для людей, страдающих нарушением обмена веществ.

Новости партнеров

Новости партнеров

Tоп

  1. США нашли «изящный» способ рефинансировать огромный госдолг
    США намерена рефинансировать старый долг новым займом под очень близкий к нулю процент. В этом и кроется изначально весь «секрет полишинеля», для чего одной рукой ФРС резко снизила «под кризис» до нуля и надолго процентные ставки, другой свободной рукой финансовая система США спешит элементарно перехватить взаймы как можно больше, и почти бесплатно
  2. Конец сланцевой революции
    Сланцевый сектор США в этом году получил сокрушительный удар, от которого оправиться не может до сих пор. Однако значит ли это, что 2020 год ознаменуется окончанием сланцевого бума?
  3. Данные — это новый мусор
    Объемы данных не дают стратегических преимуществ
Реклама