По прогнозам консалтинговой компании IMARC Group к 2033 г. объем рынка спа-услуг в России достигнет $9,2 млрд. Катализатор такого стремительного роста — тренд на осознанность и заботу о себе. В 2026-м поход в спа — больше не роскошь, а эффективный способ поддержания качества жизни, эмоционального баланса и борьбы с выгоранием.
Людям всё чаще требуется перезагрузка, чтобы отключиться от постоянного внешнего шума и восстановить внутренний баланс. В таких условиях массаж и SPA-процедуры перестают быть эксклюзивным удовольствием и превращаются в естественный элемент культуры заботы о себе, предлагая эффективные способы расслабления, гармонии и восстановления энергии в условиях ограниченного времени.
Компания «7 Красок» стала одной из первых в России, кто предложил формат спа с качественным массажем. В 2003 г. компания официально пригласила и трудоустроила квалифицированных мастеров из Таиланда с дипломами монастыря Ват По, а в 2006 г. — мастеров с острова Бали. Это решение задало новую планку для отрасли и фактически сформировало формат городского SPA в его современном понимании, а бренд «7 Красок» стал прочно ассоциироваться с премиальными этническими услугами«.
«В культурах Юго-Восточной Азии массаж — это часть философии заботы, где прикосновение несет намерение исцеления, — говорит Елена Гайнова, генеральный директор компании „7 Красок“. — Подлинный тайский или балийский массаж невозможно воспроизвести в полной мере без погружения в культуру, из которой он родился. И дело не в снобизме или эксклюзивности, а в самой природе этих практик. Мастера из Таиланда и с Бали не просто изучают техники, они живут в традиции с самого детства. Для них массаж — не профессия, а часть культурного кода, передаваемого из поколения в поколение».
В штате «7 Красок» работают только профессиональные тайские и балийские специалисты, причем некоторые из них трудятся в компании 23 года — с момента ее основания. Они виртуозно владеют традиционными массажными техниками, обладают глубокими знаниями и пониманием философии телесных ритуалов и при этом предлагают высокое качество сервиса, понятное и комфортное российскому клиенту. Мастера постоянно повышают квалификацию, совершенствуя свои навыки, а обширное меню спа-услуг «7 Красок» регулярно обновляется. Сейчас оно включает 70 авторских программ, предназначенных для решения любых задач — от расслабления до лимфодренажа и коррекции фигуры. Есть даже такое SPA-впечатление, как шоколадное обертывание.
В «7 Красках» минимальная продолжительность программ составляет один час — именно это время считается оптимальным для полноценной проработки всего тела и глубокого расслабления. Здесь нет экспресс-форматов, поскольку восточная спа-традиция — не набор механических манипуляций, а целостный процесс трансформации состояния — от физического расслабления до ментального покоя, где важны глубина, а не скорость. Расслабление начинается уже с порога: ароматы масел, мягкий свет, спокойная музыка и интерьер в натуральных тонах помогают замедлиться и переключиться с ритма повседневности. Сенсорная атмосфера настраивает на отдых еще до начала сеанса. Плавные и ритмичные движения синхронизируют дыхание и сердцебиение, а точечные приемы шиацу помогают снять блоки и напряжение, которое неизбежно возникает у всех, кто живет на высоких скоростях. В результате даже один час в салоне равен полноценной перезагрузке.
Самые востребованные процедуры — традиционный масляный массаж, направленный на глубокую релаксацию, и хаммам с использованием соляного скраба или черного эвкалиптового масла для глубокого очищения кожи. Некоторые программы предназначены для посещения вдвоем: подарочные карты и электронные сертификаты, доступные онлайн или в салоне, позволят разделить незабываемый спа-опыт с близким человеком.
Спа-процедуры — не просто способ расслабиться, они также могут стать профилактикой стресса до наступления состояния выгорания, если включить массаж в регулярную рутину. Хронический стресс «записывается» в мышцах, дыхании и осанке, создавая замкнутый круг напряжения. Разорвать этот цикл способны телесные практики, которые снижают уровень кортизола, стимулируя выработку эндорфинов. Массаж, дыхательные техники и растяжка возвращают контакт с телом, помогая замечать усталость или напряжение на ранних стадиях, когда эмоциональное истощение еще можно контролировать.
«Я уверена, что в ближайшие 5–10 лет культура заботы о себе в России не просто продолжит расти, она станет более осознанной, системной и доступной, — добавляет Елена Гайнова. — Уже сейчас мы видим мощный сдвиг: забота о себе перестает быть эпизодической „наградой“ или модным трендом и превращается в устойчивую повседневную практику».
Больше новостей читайте в нашем телеграм-канале @expert_mag
