Врач-диетолог назвал самый полезный хлеб для человека

Москва, 07.10.2019

Российский врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какой хлеб является наиболее полезным для человеческого организма. По её мнению, безоговорочным лидером здесь является ржаной хлеб.

При этом она пояснила, что такой хлеб в своем составе ржаной муки имеет крайне мало, поэтому здесь обольщаться не надо.

Производители немного халтурят и вместо ржаной муки используют, как правило пшеничную или и специальный краситель», – цитирует Саламатину «Вечерняя Москва».

Диетолог рекомендует, перед тем как приобрести ржаной хлеб надо обратить внимание на муку, из которой он сделан. Предпочтительно, чтоб это была мука не высшего качества, а обдирная, второго сорта или в идеале ржаная.

Также при выборе хлеба нужно руководствоваться его составом – чем он проще, тем лучше. Оптимально, если он приготовлен по старому русскому рецепту – из муки, воды и соли.

Новости партнеров







Международные звезды в копилку ОЭЗ «Технополис «Москва»

В середине октября авторитетное издание fDi Magazine опубликовало ежегодный рейтинг мировых особых экономических зон. Самый заметный результат у единственной ОЭЗ российской столицы «Технополис «Москва»: она участвовала впервые и при этом взяла сразу шесть специальных номинаций, что стало рекордом для российских зон

С бизнесом будут держать совет

Московские власти создали площадку, которая поможет объединить усилия бизнеса и города в восстановлении экономики после пандемии и выработке долгосрочной стратегии развития столицы. Уже сейчас экспертам очевидно, что главной точкой роста при этом должна стать реализация национальных проектов

Вся правда о московских кабелях

Давайте честно: о московской кабельной промышленности жители города знают не очень много. И даже те из них, кто интересуется промпроизводствами столицы. А между тем, ее продукция лежит в основе всех технологических процессов, ведь именно по кабелям, как по венам, течет электричество, дающее жизнь сотням тысяч производств.

ММК серьезно нарастил чистую прибыль и доходность для акционеров

После снижения основных финансовых показателей во втором квартале 2020 года, вызванного последствиями пандемии коронавируса, по итогам третьего квартала Группа ПАО «Магнитогорский металлургический комбинат» существенно нарастила выручку, чистую прибыль и свободный денежный поток
Новости партнеров

Tоп

  1. Турецкий друг: здесь скрыт кинжал за каждою улыбкой
    Так друг, союзник или партнер? Чем обернутся отношения России и Турции в результате войны в Нагорном Карабахе
  2. Что будет, если победит Байден
    В фокусе возможного президентского срока Джо Байдена будет идеологическая перезагрузка евроатлантической цивилизации, мягкое давление на Китай путем создания «экономики знания» и отказ от глобализма
  3. «Северный поток»: «Академик Черский» пошел за трубами
    После ряда, на первый взгляд, непонятных передвижений, российский трубоукладчик «Северного потока—2» снова возвращается в порт Мукран
Реклама