Ученые назвали «овощ долголетия»

Москва, 11.07.2019

Баклажан, по мнению ученых, является овощем долгожителей. Данное звание плод заслужил благодаря своей низкой калорийности, а также витаминно – минеральному. Баклажаны целительны для сердечно-сосудистой системы, а также эффективны в борьбе с атеросклерозом.

Именно поэтому овощ является настолько важным для истинных долгожителей. Причем, как считают ученые, этот овощ полезен в любом виде, как вареном и тушеном, так соленом и маринованном.

Баклажаны являются отличным дополнением к мясу и рыбе. Они отлично сочетаются с другими овощами, поэтому  так популярны в приготовлении сате и рагу.

Диетологи рекомендуют овощ для желающих расстаться с лишними килограммами. Баклажаны показаны при лечебных диетах и для повышения иммунитета. Благодаря, содержащийся в его составе, аскорбиновой кислоты, с помощью этого овоща можно нормализовать водно-солевой баланс.   

Ранее диетологи назвали абрикос самым полезным летним фруктом из-за его питательных свойств и витаминного состава.

Новости партнеров

Новости партнеров

Tоп

  1. Соединенные Штаты на пути к стратегической неуязвимости
    Вашингтон надеется гарантировать свое глобальное военное доминирование и обеспечить национальную безопасность практически от любых угроз
  2. Промышленность: глубокое падение и невиданные скачки
    Хуже всего показал себя привычный драйвер — сырье, где неблагоприятные факторы сошлись. Но в отдельных отраслях уже есть рост, причем это далеко не только медицинские товары. Прогнозы спада по итогам года разнятся довольно сильно
  3. Renault Kaptur как зеркало «турбо революции»
    Турбомоторы осваивают массовый сегмент авторынка: до России добрался обновлённая модель Renault Kaptur, которая выделяется турбированным двигателем, разработанной французской маркой совместно с германским концерном Daimler.
Реклама