Диетологи рассказали, что нельзя давать детям на завтрак

Москва, 10.09.2019

Ежедневное употребление детьми на завтрак хлопьев может привести к развитию диабета, рассказал врач-диетолог Елена Соломатина. Вместо этого продукта врач советует варить каши на молоке или воде.  

Ранее, эксперты Роскачества рассказали, что по итогам исследований сухих завтраков в виде шоколадных шариков было выявлено содержание в них токсичных веществ, вредных для здоровья. Результаты также показали, что в 15 марках из 18 проверенных, были превышены нормы содержания сахара.

Соломатина добавила, что хлопья представляют собой точно такие же быстрые углеводы, как и белый хлеб. Диетолог не отрицает, что в редких случаях кашу для ребенка можно заменить хлопьями, но «кормить им каждый день нельзя».

При этом врач сообщила, что по сравнению с чипсами и картошкой фри, хлопья нельзя назвать «криминальным для здоровья продуктом». Но после порции шоколадных шариков или хлопьев уровень глюкозы в крови быстро поднимается, но также быстро падает, и ребенок снова хочет есть. При этом организм не получает необходимых питательных веществ и ребенок снова захочет съесть «нечто подобное».

Соломатина рассказала, что подобные «качели» приведут к инсулинорезистенции и преддиабетическому состоянию, а далее и к диабету. По словам врача, необязательно, что употребление приведет к диабету, но может спровоцировать ожирение.

У партнеров




    Как заманить инвестора

    Российские регионы активно борются за инвестиции. В этом году лучшим местом для бизнеса стала Москва

    Россия активизирует геологоразведку в Арктике

    Государство разрабатывает методы экономического стимулирования разведки труднодоступных месторождений

    ОМС, Газпром нефть, Почта России, Сбербанк Лизинг и еще 50+ компаний на сцене ACCELERATE*

    16-17 октября в московском Экспоцентре состоится масштабное бесплатное мероприятие для представителей бизнеса и ИТ-сообщества. Лидеры крупнейших организаций России в рамках 15 тематических секций поделятся опытом ускорения бизнеса в цифровую эпоху с 5000 аудиторией.
    Участие бесплатное, присоединяйтесь!
    *ускорение

    Идеальный ингредиент

    Сегодня практически все население Земли регулярно потребляет продукты, содержащие пальмовое масло. Попытки некоторых производителей и ритейлеров «слезть с пальмы» показывают: заменить пальмовое масло фактически нечем. Более того, медики, экологи, представители пищевой отрасли настоятельно просят этого не делать и развенчивают мифы вокруг этого продукта

    Финал спартакиады промышленников «Моспром»

    21 сентября в «Лужниках» пройдет финал спартакиады промышленников «Моспром» — уникальное событие, где в разных видах спорта за звание самого спортивного завода сразятся те, кого мы привыкли видеть у станков или конвейеров: инженеры, проектировщики, авиа- и приборостроители, энергетики, нефтяники и научные работники. Спартакиада «Моспром» проходит в столице впервые.
    Новости партнеров

    Tоп

    1. Отбирают налог
      Отмена налога на вмененный доход приведет к сокращению числа рабочих мест, повышению налоговой нагрузки на компании и возможному росту цен на 10–30 процентов
    2. Европа насытилась газом
      Объемы поставок российского газа в страны дальнего зарубежья упали к середине сентября 2019 года на 4% в годовом сопоставлении
    3. То, что растет и «несмотря», и «благодаря»
    Реклама